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45 Min l Quema de grasa l Ana María Moreno y Jorge Zapata l 03/04/24

Ana María Moreno • 45m
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🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, rueda abdominal y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mancuernas, colchoneta y banda elástica

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    COLOMBIA

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 550 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    COLOMBIA

    - Calorías: 550 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: step, mancuernas, colchoneta y bandas elásticas.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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