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45 Min | Brazos definidos | Karen Zapata y Esteban Arbelaez | 26/11/24

Brazos definidos - COL • 26-Nov-2024

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 350 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Mancuernas, colchoneta y barra

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 300 kcal aprox
    - Intensidad: B谩sico
    - Implementos: Mancuernas, colchoneta y step

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    - Calor铆as: 300 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mancuernas, colchoneta y step

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 350 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mancuernas y colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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