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45 Min l Brazos definidos l Jeffer Castrillón y Kevin Cuesta l 13/12/24
Brazos definidos - COL
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Mancuernas, step, barra y colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Intensidad: Intermedio
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- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Mancuernas, step y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: colchoneta y macuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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