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45 min | Brazos definidos | Daniela Orozco | 17/05/23
Daniela Orozco
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45m
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, colchoneta y step
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
Crew
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- Calor铆as: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: mancuernas (opcional).Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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- Calor铆as: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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co COLOMBIA
- Calor铆as: 450 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.