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45 min | Entrenamiento funcional | Sebastián Parra | 07/11/23

Entrenamiento para adulto mayor - COL • 45m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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