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45 min | Entrenamiento de step | Juan García | 03/02/23
Entrenamiento de Step - COL
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: step o demarcacion en el suelo
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Intensidad: intermedio
- Implementos: step o marcación en el sueloRecomendaciones: hidratación y toalla.
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🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: básico
- Implementos: step o marcación en el sueloRecomendaciones: hidratación y toalla.