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45 min | Entrenamiento funcional | Steven Jaramillo y María Franco l 17/10/24

Entrenamiento funcional - COL • 45m
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🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 600kcal aprox
    - Intensidad: Avanzado
    - Implementos: Barra, mancuernas y colchoneta.

    Recomendaciones: hidratación y toalla

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, mancuernas y colchoneta.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 350 kcal aprox
    - Intensidad: básico
    - Implementos: step, balón de peso, mancuernas y colchoneta.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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