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45 Min l Entrenamiento funcional l Daniela Orozco l 10/04/24

Entrenamiento funcional - COL • 45m
3 comments

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 350 kcal aprox
    - Intensidad: b谩sico
    - Implementos: step, bal贸n de peso, mancuernas y colchoneta.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 350 kcal aprox
    - Intensidad: Intermedio
    - Implementos: Mancuernas y colchoneta.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    45 Min l Entrenamiento funcional l Va...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Step, mancuernas y colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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