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45 Min l Entrenamiento funcional l Estefania Ocampo l 07/03/25
Entrenamiento funcional - COL
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44m
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 400kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Mancuernas y colchoneta.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla
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- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Mancuernas y colchoneta.Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla
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- Calor铆as: 200 kcal aprox
- Intensidad: B谩sico
- Implementos: Colchoneta.Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla
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