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45 Min l Entrenamiento funcional l Karen Zapata y Esteban Arbeláez l 05/03/25
Entrenamiento funcional - COL
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Mancuernas y colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla
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- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mancuernas y colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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