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GLÚTEOS A T🍑PE
Glúteos a tope | Sesión 11 | Resistencia isométrica en glúteos
Season 1, Episode 11
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45m
Implementos:
- Barra y mancuernas o peso adicional
- Step
- Colchonetas
Crew
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- Peso tobillera
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- Colchonetas
- Tobilleras