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45 Min l Entrena todo el cuerpo l Esteban Arbeláez e Isabel Posada l 07/01/25
Isabel Posada
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Step, colchoneta y mancuernas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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