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  45:19

  45 Min l Cycling l Alexander Álvarez ...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400 kcal aprox
  - Intensidad: Intermedio
  - Implementos: Bicicleta estática o simulador

  Recomendaciones: hidratación y toalla

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  25:21

  25 Min l Entrenamiento para niños l G...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 250 kcal aprox
  - Intensidad: Intermedio
  - Implementos: Mancuernas, balón y colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla

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  25:20

  25 Min l Entrenamiento para niños l G...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 250 kcal aprox
  - Intensidad: Intermedio
  - Implementos: Colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla