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  45:17

  45 Min l Quema de grasa l María Franc...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: barra con pesas, step, pesas y colchonetas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:26

  45 Min l Clase especial Halloween l V...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 450 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mancuernas, barra, step y colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:13

  45 Min l Abdomen definido l María Fra...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: Pesas rusas, lazo, bandas elásticas y colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.