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  25:27

  25 min | Yoga | Maribel Barrera | 07/...

  25 min | Yoga | Maribel Barrera | 07/...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Anahata
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  25:57

  Yoga para comenzar el día

  Yoga para comenzar el día

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Manipura
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  25:40

  Liberar el estrés y desintoxicar

  Liberar el estrés y desintoxicar

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Anahata
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.