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馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Enfoque: Anahata
- Intensidad: b谩sico
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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- Enfoque: Swadisthana
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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