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Yoga fortalecedor: Abdomen y cintura

Maribel Barrera • 25m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Enfoque: Manipura
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta o mat para yoga

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Maribel Barrera profesora

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    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    - Enfoque: Vishuda
    - Intensidad: b谩sico
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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