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馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Enfoque: Anahata
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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Yoga para rodillas y pantorrillas
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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yoga para el estre帽imiento
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Enfoque: Manipura
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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Educativo tittibhasana - Luciernaga
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Enfoque: Manipura
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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