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45 Min l Stretching l Steven Jaramillo y Daniela Orozco l 16/04/24

Mejora la flexibilidad - COL • 45m

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 250 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bandas y mat o colchoneta.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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