Up Next in Mejora la postura

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  25:34

  25 min I Mejora la flexibilidad I Pal...

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  COLOMBIA

  - Calorías: 200 kcal aprox
  - Intensidad: básico
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  25:21

  25 min I Mejora la flexibilidad I Ren...

  25 min I Mejora la flexibilidad I Ren...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 200 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  36:49

  Smart stretching: clase 2

  Smart stretching: clase 2

  Mejora tu flexibilidad y estira todo tu cuerpo con esta rutina completa.