Up Next in Palita Macias

• 

  45:23

  45 Min l Quema de grasa l Guillo Garc...

  45 Min l Quema de grasa l Guillo Garc...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 600 kcal
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: lazo y colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  45:40

  45 min l Entrenamiento funcional l Gu...

  45 min l Entrenamiento funcional l Gu...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: mancuernas, colchoneta y silla o step.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  45:18

  45 min l Entrena todo el cuerpo l Gui...

  45 min l Entrena todo el cuerpo l Gui...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 450 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: colchoneta y mancuernas.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.