Live stream preview
25 min I Mejora la flexibilidad I Palita Macías y Esteban Uribe
Palita Macias
•
25m
COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Up Next in Palita Macias
-
35 min I Entrenamiento de combate I P...
COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: guantes de comabte.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
25 min I Entrenamiento de step I Pali...
COLOMBIA
- Calorías: 250 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
25 min I Quema calorías bailando I Pa...
COLOMBIA
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedioRecomendaciones: hidratación y toalla.