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35 Min l Quema de grasa l María Franco y Valentina Vélez l 09/04/24
Quema de grasa - COL
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35m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: lazo, mancuernas y colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 450 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, rueda abdominal y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: barra con pesas, step, pesas y colchonetasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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