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45 min | Quema de grasa | Sebastián Parra y Jeison Alzate | 17/02/23
Quema de grasa - COL
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mancuerna y mancuerna rusa
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Intensidad: básico
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: mancuernas (opcional).Recomendaciones: hidratación y toalla.
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