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45 min | Quema de grasa | Valentina Vélez y Maria Franco | 02/10/23

Quema de grasa - COL • 45m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
María Franco profesora
Valentina Vélez profesora

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, mancuernas, mancuerna rusa y lazo

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, mancuernas, colchoneta, mancuerna rusa y barra

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 600 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: lazo, colchoneta y step

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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