Up Next in Yoga - COL

• 

  45:22

  45 min | Yoga | Maribel Barrera | 14/...

  45 min | Yoga | Maribel Barrera | 14/...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Swadisthana
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  25:27

  25 min | Yoga | Maribel Barrera | 07/...

  25 min | Yoga | Maribel Barrera | 07/...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Anahata
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  15:42

  Yoga para los pies

  Yoga para los pies

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Muladhara
  - Intensidad: básico
  - Implementos: Mat para yoha o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.