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45 min | Brazos definidos | Jeison Alzate y Stiven Jaramillo | 17/03/23
Steven Jaramillo
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, colchoneta y step
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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45 min | Entrenamiento de combate | V...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Guantes de combate.Recomendaciones: hidratación y toalla.