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45 Min l Mejora la flexibilidad l Steven Jaramillo l 05/08/24
Steven Jaramillo
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05-Aug-2024
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 200 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Mat o colchoneta.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 500 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas y colchoneta.Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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