Live stream preview

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch free Learn more

Already registered? Sign in

45 min | Entrena todo el cuerpo | Jeffer Castrill贸n | 03/11/23

Entrena todo el cuerpo - COL • 45m

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, step y colchoneta.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Up Next in Entrena todo el cuerpo - COL

  • 45 min | Entrena todo el cuerpo | Jor...
    45:17
    45 min | Entrena todo el cuerpo | Jor...

    45 min | Entrena todo el cuerpo | Jor...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Entrena todo el cuerpo | Seb...
    45:19
    45 min | Entrena todo el cuerpo | Seb...

    45 min | Entrena todo el cuerpo | Seb...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 450 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 25 min | Entrena todo el cuerpo | Kar...
    25:23
    25 min | Entrena todo el cuerpo | Kar...

    25 min | Entrena todo el cuerpo | Kar...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 300 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, mancuernas y colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

×