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45 min l Entrena todo el cuerpo l Guillo Garcés y Palita Macías l 14/03/24
Entrena todo el cuerpo - COL
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Intensidad: intermedio
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- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, step y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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