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45 min | Glúteos y piernas de acero | Ricardo Mendoza | 16/03/22
Tren inferior
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Sports
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla
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Crew
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COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y mancuernas