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45 min | Glúteos y piernas de acero | Karen Zapata y Valentina Vélez| 14/07/21
Tren inferior
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45m
COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, bandas, mancuernas y colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla
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