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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 07/04/22
Tren superior
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Sports
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla
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- Implementos: Colchoneta y pesa rusaRecomendaciones: hidratación y toalla
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- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y mancuernaRecomendaciones: hidratación y toalla