Live stream preview
45 min | Glúteos y piernas de acero | Karen Zapata y Valentina Vélez| 14/07/21
Valentina Vélez
•
45m
COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, bandas, mancuernas y colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
Up Next in Valentina Vélez
-
Glúteos a tope | Sesión 15 | Tren inf...
Implementos:
- Barra y mancuernas o peso adicional
- Step o superficie alta
- Colchonetas
- Tobilleras -
Glúteos a tope | Sesión 12 | Tren inf...
Implementos:
- Barra y mancuernas o peso adicional
- Step
- Colchonetas -
Glúteos a tope | Sesión 8 | Tren infe...
Implementos:
- Colchoneta
- Mancuernas o peso adicional
- Step o superficie alta
3 Comments