Up Next in Entrena todo el cuerpo - COL

• 

  45:04

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Est...

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Est...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: colchoneta, mancuernas y silla

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  35:20

  35 min | Entrena todo el cuerpo | Val...

  35 min | Entrena todo el cuerpo | Val...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 300 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: colchoneta y mancuernas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  45:10

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Val...

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Val...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 600 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos:

  Recomendaciones: hidratación y toalla.