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45 Min l Mejora la flexibilidad l Steven Jaramillo y Valentina Velez l 22/10/24

45m
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🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat de yoga o colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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