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45 min | Quema de grasa | Esteban Uribe | 10/08/23

Quema de grasa - COL • 45m
2 comments

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Esteban Uribe profesor

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: lazo, colchonetas y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mancuernas, colchoneta, step y lazo

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 350 kcal aprox
    - Intensidad: b谩sico
    - Implementos: mancuernas y lazo

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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