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45 Min l Brazos definidos l Jeffer Castrill贸n y Kevin Cuesta l 20/12/24
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 500 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Mancuernas, step, barra y colchoneta.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.