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Yoga para sanar

yoga para el estre帽imiento

Season 1, Episode 32 • 25m

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  • Educativo tittibhasana - Luciernaga

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • Yoga para musculatura costal

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • Yoga para abrir el coraz贸n

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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