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COLOMBIA
- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: step, mancuernas, colchoneta y bandas elásticas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Up Next in Temporada 1
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25 min | Yoga | Marisol Gómez y Marib...
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- Enfoque: anahata - capacidad afectiva
- Implementos: mat o tapeteRecomendaciones: hidratación y toalla.
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